Alle Informationen rund um die Ausbildung 

Deine Vorteile auf einen Blick


- Einstieg jederzeit flexibel möglich
- Lernen ohne Zeitdruck dank e-Learning-Konzept
- Zeitlich unbegrenzter Zugang zum Ausbildungsbereich
- Dauerhaft kostenlose Updates der Ausbildungsunterlagen (auch nach der Ausbildung)
- Regelmäßiger Live-Support und Unterstützung durch die Dozenten
- Bequeme Ratenzahlung bereits ab 175€ mtl. möglich
- Alle praxisrelevanten Inhalte in nur einer umfassenden Ausbildung

 

Beschreibung
Was du bei anderen Anbietern in 4-5 Lizenzen bekommst, bekommst du bei uns in einer großen, umfassenden Ausbildung.
 
Die Ausbildung zum Kraft- und Konditionstrainer bereitet dich optimal auf deinen Einstieg in die Fitness- und Gesundheitsbranche vor oder wenn du bereits länger in der Branche arbeitest und dein Wissen auf den aktuellsten Stand bringen, sowie früher gelehrte Mythen über Bord werfen möchtest.
 
Diese Ausbildung bietet dir eine perfekte Grundlage, egal ob du angestellt in einem Fitnessstudio auf der Kraftfläche arbeiten, als selbstständiger Personal Trainer tätig werden oder im Coaching von Athleten Fuß fassen möchtest.
 
Wenn du die Ausbildung zum Kraft- und Konditionstrainer absolviert hast, wirst du anschließend in der Lage sein:
 
- zielführende Trainingsplanung und Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene bieten zu können
- eine umfassende Gesundheitsanamnese durchzuführen
- Geräte-, Kurzhantel-, Langhantel- und Eigengewichtsübungen effizient anleiten, Fehlerbilder erkennen und korrigieren zu können
- ideal auf verschiedene Menschen- und Kundentypen eingehen zu können
- die Ernährung deiner Kunden zielführend zu planen und gestalten
- dich eigenständig autodidaktisch weiter fortzubilden und dein Wissen immer wieder zu reevaluieren
 
Kurzum: Du lernst von A bis Z alles, was notwendig ist, um anschließend zu den besten Trainern der Branche zu gehören.
 
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Die Ausbildung zum Kraft- und Konditionstrainer ist für jeden geeignet, der ernsthaftes Interesse daran hat, in der Fitness- und Gesundheitsbranche zu arbeiten.
Egal ob angestellt, selbstständig oder als Studiobetreiber.
Egal ob als Flächentrainer, Personal Trainer, uvm.
 
Diese Ausbildung ist für Menschen, die nicht nur ihr Hobby zum Beruf machen wollen, sondern die es lieben mit Menschen zu arbeiten, für den Sport leben und ihr Herzblut in diesen Beruf einbringen.
 
Also DIE Ausbildung ist für alle, die zu den besten Trainern der Branche gehören wollen!
 
Voraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Abitur ist empfehlenswert, aber nicht notwendig
- Vorwissen und eigene Trainingserfahrung sind von Vorteil
- andere Lizenzen und Ausbildungen sind nicht notwendig
- eine funktionierende Internetverbindung für den Zugang zum e-Learning-Portal
- ein hohes Maß an Lernbereitschaft ist von Vorteil
 
Ausbildungsinhalte
Die Ausbildung ist thematisch in 7 Module unterteilt. Zu jedem Modul gibt es eine abschließende Modulprüfung.
 
Modul 1 - Der Trainer:
- Der Markt, Berufsethik, DKKA Philosophie
- Trainerarten und die Unterschiede ihrer beruflichen Anforderungen
- Aufgaben und notwendige Fähigkeiten von Trainern
- Selbstständig vs. angestellt
- Denkfehler und wie diese die Berufsausübung beeinflussen
- Evidenzbasiertes Training
 
Modul 2 - Anatomie und Physiologie:
- Aufbau der Zelle und anatomische Grundlagen
- Grundlagen der Gewebephysiologie
- Aufbau des Bewegungsapparates
- Knöcherne Anatomie und Gelenke
- Die quergestreifte Skelettmuskulatur
- Wundheilung
- Sportrelevante Pathologie
 
Modul 3 - Biomechanik:
- Grundlagen der Biomechanik
- Grundbewegungen verstehen
- Wolffsches Gesetz
- die wichtigsten Muskelmodelle
- Biomechanik der Muskeln
- Biomechanik der Sehnen
 
Modul 4 - Energiesysteme:
- Bioenergetik
- das kardiovaskuläre System
- endokrine Anpassungen an Training
 
Modul 5 - Trainingslehre und -planung:
- Was ist Training?
- Kontinuum aerobe/anaerobe Übungen
- Arten von Übungen/Modalitäten
- Die Variablen der einzelnen Trainingsziele
- Prinzip der Belastungskorridore für Anfänger, Fortgeschritte, etc.
- Trainingseffekte/Trainability
- Progression / Belastungssteigerung
- Trainingsplanung für unterschiedliche Ziele
 
Modul 6 - Basics der Ernährung:
- Energie ist Leben: Was ist ATP?
- Einführung in Kalorien und Energie
- Kalorien in der Praxis (Erhalt und Muskelaufbau)
- Kalorien in der Praxis (Diäten)
- Grundlagen der Proteine
- Proteinverdauung
- Grundlagen der Kohlenhydrate
- Kohlenhydratverdauung
- Grundlagen der Fette
- Fettverdauung
- Vitamine und Mineralien
- Flüssigkeit und Sportgetränke
- Nahrungsergänzungen
 
Modul 7 - Business:
- Was unterscheidet den angestellten vom selbstständigen Trainer? (Steuern, Sozialleistungen, Rechte, Pflichten, etc.)
- Verkauf der eigenen Person
- Grundlagen des Verkaufens
- Einwandbehandlung
- Abschlusstechniken
- Aftersales
- Marketingstrategien zur Kundenakquise
 
Regelmäßige Live-Videokonferenzen mit den Dozenten:
In den Live-Videokonferenzen hast du die Möglichkeit den Dozenten deine Fragen zu den Ausbildungsinhalten zu stellen und eventuelle Unklarheiten zu klären. Dafür bieten wir zu unterschiedlichen Zeiten die Videokonferenzen an (je nach Modul und Dozent). Diese Videokonferenzen werden aufgezeichnet und anschließend zum nachträglichen Anschauen im Mitgliederbereich zur Verfügung gestellt.
 
Ablauf
1) Bewerbung
Da es uns wichtig ist, aus welcher Motivation heraus jemand Trainer werden und unsere Ausbildung absolvieren möchte, möchten wir auch erstmal den Menschen kennenlernen, der sich da für unsere Ausbildung interessiert.
Sende uns daher über das Bewerbungsformular eine aussagekräftige Beschreibung, weshalb wir genau dich zu den Besten der Branche ausbilden sollen.
 
2) Interview
Wenn wir uns deine Bewerbung angesehen haben und du unsere Eignungskriterien im ersten Schritt erfüllst, melden wir uns bei dir, um dich in einem persönlichen Telefonat noch besser kennenzulernen und zu schauen, ob du wirklich für unsere Ausbildung geeignet bist.
 
3) Buchung
Wenn auch das persönliche Gespräch positiv verlief, bekommst du von uns einen Link zugeschickt, über den du schließlich die Ausbildung buchen kannst. Anschließend wird sofort dein Zugang freigeschaltet und deine Reise zu den besten Trainern der Branche zu gehören kann beginnen.
 
4) Ausbildung
Nach erfolgreicher Buchung kannst du sofort damit beginnen, die Module nach und nach durchzuarbeiten. Am Ende eines jeden Moduls erwarten dich eine oder mehrere Prüfungen, deren Bestehen notwendig ist, um das nächste Modul freizuschalten.
 
Nach Abschluss der theoretischen Module, folgen zwei dreitägige Präsenzphasen, in denen wir ausschließlich intensiv an deinen praktischen Fähigkeiten arbeiten werden.
 
Em Ende der zweiten Präsenzphase erwarten dich eine mündliche, schriftliche und praktische Prüfung.
 
Nach bestandener Prüfung senden wir dir zeitnah dein Zertifikat per Post nach Hause.
 
Zertifizierung & Anerkennung
Bezeichnung
Nach bestandener Abschlussprüfung darfst du dich "Kraft- und Konditionstrainer/in (DKKA)" nennen.
 
Staatliche Zulassung
In Kürze werden wir die Akkreditierung bei der Zentralstelle für Fernunterricht beantragen, um anschließend staatlich zugelassener Anbieter von Fitnesstrainerausbildungen sein zu können. Wir halten dich auf dem Laufenden.
 
Allgemeiner Hinweis diesbezüglich:
Eine "staatliche Zulassung" stellt keinerlei Qualitätsmerkmal einer Lizenz oder Ausbildung im Fitnesssektor dar, auch wenn dies von vielen Anbietern suggeriert wird. Näheres dazu unter folgendem Link: Was sagt eine ZFU-Zulassung aus?
 
Qualifikationslevel
Die Ausbildung zum/r Kraft- und Konditionstrainer/in (DKKA) entspricht dem Qualifikationslevel 4 in Anlehnung an den DQR/EQSF.
 
Rezertifizierung zur Qualitätssicherung
Da es unser Bestreben ist, die Trainerqualität der Branche zu verbessern und auch langfristig hoch zu halten, möchten wir den Ausbildungsstand unserer Absolventen nach 3 Jahren überprüfen. Daher hat das ausgestellte Zertifikat eine Gültigkeit von 3 Jahren. Vor Ablauf der 3 Jahre kannst du deine Überprüfung beantragen. Hierfür berechnen wir lediglich eine Aufwandspauschale.
Bestehst du die Überprüfung, wird deine Zertifizierung für weitere 3 Jahre verlängert.
 
Ausbildungskosten
3999,- €
Zahlung möglich per Einmalzahlung oder bequem in Raten ab 175€ / Monat
 
Schüler und Studenten bekommen 20% Nachlass. 
Die genannten Beträge sind inklusive 19% Mehrwertsteuer.
 
Folgende Zahlungswege akzeptieren wir:
- SEPA-Lastschrift
- PayPal
- Kreditkartenzahlung
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